牛皮癣患者在夏季你需要知道的事?
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摘要:牛皮癣是一种常见皮肤病,保守估计我国有近千万的患者。其中,90%以上的均为寻常型银屑病,也就是病变主要累及皮肤,一般对身体健康无太大影响。
牛皮癣与季节的相关性
大部分牛皮癣患者都呈冬重夏轻,其中的缘由有二:一是紫外线,二是湿度。紫外线对牛皮癣是有治疗作用的,其中窄波紫外线(NB-UVB)已被广泛认知是应用于牛皮癣的康复;与干燥的冬季相比,相对湿润的夏季,更有利于皮肤屏障功能的修复,对于牛皮癣的缓解和预防复发是有益的。
夏季牛皮癣患者洗澡问题
一般牛皮癣患者均喜欢洗浴,因为洗浴后鳞屑多减少,周身有一种轻松感。但是夏季洗澡时水也不能过凉,尽量保持在35-40度左右,洗浴后,人体没有擦干的水分会慢慢蒸发,这时人会自然的感到冷,所以洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成牛皮癣症状的加重。
牛皮癣洗澡注意洗澡的方式,应以泡浴为宜,并且不可过度搔抓皮损,注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间,夏季出汗多,但是牛皮癣患者也不宜洗澡过频,不宜用力把皮屑往下搓,因为这样会加速表皮细胞分裂,缠身的皮屑会更佳的严重。
洗澡时不能用碱性过强的肥皂洗浴。洗澡后可以用保湿剂涂抹身体,此时涂抹党家藓膏也是非常好的时机。
夏季牛皮癣患者吹空调问题
在夏季使用空调时,不宜开得太大,空调能给人带来舒适的环境,但是如果室内外温差过大,使人对室内为温差难以使用而产生伤风感冒,而且如果室内外温差过大,不注意通风换气,还会是室内空气混浊,致使各种病原微生物的繁殖,人的机体抵抗力下降时,就容易患病。因此,夏天使用空调不宜温差过大,比较好和室外温度保持在5-8度之间,最大不能超过10度。
夏季牛皮癣饮食问题
夏季天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,脾胃功能较为迟钝,而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食,健脾养身。如果食用的食物过于油腻,就会伤胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。因此,夏季银屑病患者饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食物。
患者要注意少吃生冷食物,冷饮,特别是冰。因为生冷食物是寒性食物,寒与湿互结,就会导致泻肚、腹痛等症状,会直接影响脾胃消化吸收功能,损害脾胃。
对于大部分牛皮癣患者来说,普遍都喜欢夏季,因为夏季到来皮损就会稍微减轻,但是夏季温度高,穿衣减少,这样有皮损的地方也不能裸露出来,和周围人形成对比,对心理和生活的影响也很大,那么正确认识和看待牛皮癣非常重要:
正确认识坦然面对
牛皮癣是一种常见皮肤病,保守估计我国有近千万的患者。其中,90%以上的均为寻常型银屑病,也就是病变主要累及皮肤,一般对身体健康无太大影响。
尽早治疗坚持治疗
牛皮癣是一种长期慢性疾病,需要长期合理得当的去管理,配合正确方法才能达到预防和减少复发以及治愈的目的。而越早治疗,效果越是好,中医提倡“冬病夏治”,夏天是牛皮癣的疲劳期,毫无疑问,牛皮癣就属于冬病夏治的病之一。
坚持治疗,不要放弃,可怕的并不是疾病本身,而是你恐惧它的心理!
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